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BENEFICI DELLA PRATICA MEDITATIVA - Workshop

Domenica 27 Ottobre, Teatro del Palazzo Mediceo, dalle 9.00 alle 17.00
Il Workshop è per coloro che sono interessati a conoscere o approfondire teoria e tecniche
integrando questo importante corpus di sapere alle proprie conoscenze.
Si rivolge inoltre ai professionisti del settore (Psicologi, Psicoterapeuti e Medici Specialisti in Psichiatria, Neurologia, Neuropsichiatria o Neuropsichiatria infantile).


BENEFICI  DELLA  PRATICA  MEDITATIVA -  Workshop

Workshop condotto dalla Dott.ssa DONATELLA BARBAGALLO

Neuropsicologa Cognitiva Psicoterapeuta Psicosomatica Presidente del Thabarwa Nature Center Europe.Istruttrice di Mindfulness  (Midfulness Cognitive Therapy MBCT).
Collabora su progetti di ricerca presso il Laboratorio della Comunicazione verbale e non verbale dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano (www.psicomlab.Rit).
E' membro dell'Associazione Psicologi per i Popoli. Ha ricevuto gli insegnamenti da Sri Nisargadatta Maharaj.
Pratica da più di trent’anni la Meditazione



LA MINDFULNESS
I BENEFICI DELLA PRATICA MEDITATIVA
La Mindfulness è la pratica dello stare nel presente, vivendo consapevolmente ogni attimo della propria vita. Praticarla significa divenire consapevoli dei propri pensieri, automatismi e giudizi, per
questo essa può essere utilizzata al fine di ottenere ampi benefici psico-fisici.



Programma   DOMENICA 27 OTTOBRE

Inizio Ore 10,00   
Iscrizione e presentazione programma

Storia della Mindfulness da Oriente a Occidente
Teorie psicologiche e neuroscienze nella pratica della consapevolezza

Pausa  pranzo dalle 13 alle 14

I benefici della pratica meditativa
Casi clinici
Discussione e domande
Condivisione-
Meditazione guidata
Chiusura ore 17,00

Presentazione  Corso  Formazione Insegnanti di Meditazione


POSTI LIMITATI  OFFERTA LIBERA
PER INFO E PRENOTAZIONI
ELEONORA  3420396361
NICOLETTA/SPIRITO DEL TIBET 3271575192

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